В сучасному світі проблема залежностей є дуже гострою, а небезпека може чекати будь-де
та будь-коли. Неможливо говорити про психологічне здоров’я без застережень та профілактики залежностей, які можуть з’явитися непомітно, спочатку здаватися безпечною розвагою, а потім зруйнувати життя. І підлітки дуже вразливі до таких небезпек.
Гаджети, комп’ютерні ігри, «спокусливі» пропозиції, що здаються розвагами – все це оточує дітей щодня.
І якщо уникнути пропозицій не вдається, то варто розуміти наслідки, вчитися себе контролювати та говорити «ні».
Адже вміння говорити «ні» – це також свобода.
Для кого?
підлітки 11-17 років
Для чого?
Для розуміння:
🔸 всієї правди та міфів про «безпечні» розваги;
🔸 механізму, як виникають залежності;
🔸 чому вони виникають непомітно і керують життям людей;
🔸 чому люди втрачають контроль над своїм життям;
🔸 як розпізнати ознаки залежності та вчасно зупинитись;
🔸 як відмовити та відстоювати свої межі, уникнути переконливих пропозицій «тільки раз спробувати»,
як вчинити у стресовій ситуації.