fbpx

(050) 529 1659

«Канікули Значимо.Про»

Канікули – час відпочинку та наповнення новими силами. Але чи завжди ми знаємо, як не втрачати та поповнювати свої сили та енергію? Запрошуємо підлітків на час канікул дізнатись більше про те, що додає енергії та сил, а що шкодить для нашого психічного здоров’я. Ми будемо виконувати багато вправ для того, щоб освоїти техніки самодопомоги, самозаспокоєння, подолання тривоги та поповнення сил та енергії, для підвищення стресостійкості та мотивації.